パン　

私は毎朝パン食です。年寄りになると朝食は軽くパンで済ますという人が多くなってくるようです。若いうちはパンでは一日の力がつきませんが、年取って来ると仕事もしないのでおなかにとってもパンで済ますのがちょうど良くなってくるのです。